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[로그 정보]
출발지
[S] 노스 브랜치 트레일, 나일스, 일리노이 주 60714, 미국 위치 [구글지도] [다음지도]
도착지
[E] 노스 브랜치 트레일, 시카고, 일리노이 주 60646, 미국 위치 [구글지도] [다음지도]
거리 : 4.93 km
시간 : 0시간 27분 30초 (2010-10-18 07:15:05 ~ 2010-10-18 07:37:49)
평균 속도 : 10.76 km/h
로그 파일 : http://cylee624.com/attachment/cfile9.uf@173CB0284CBBD48A3A4BEE.gpx
[S] 노스 브랜치 트레일, 나일스, 일리노이 주 60714, 미국 위치 [구글지도] [다음지도]
도착지
[E] 노스 브랜치 트레일, 시카고, 일리노이 주 60646, 미국 위치 [구글지도] [다음지도]
거리 : 4.93 km
시간 : 0시간 27분 30초 (2010-10-18 07:15:05 ~ 2010-10-18 07:37:49)
평균 속도 : 10.76 km/h
로그 파일 : http://cylee624.com/attachment/cfile9.uf@173CB0284CBBD48A3A4BEE.gpx
GPS 로그 지도 큰 화면으로 보기 : [구글 지도]
[구글 지도] http://gpson.kr/gps_google.php?log=http://cylee624.com/attachment/cfile9.uf@173CB0284CBBD48A3A4BEE.gpx
[구글 지도] http://gpson.kr/gps_google.php?log=http://cylee624.com/attachment/cfile9.uf@173CB0284CBBD48A3A4BEE.gpx
- 혼자 달려서 심심할줄 알았는데, 노루떼가 절 반겨 주네요. 아마, 동물원에서 본것보다 더 가까이서 본것 같습니다. 한 노루는 차가 달리는 도로를 좌우로 살피더니, 건너가더군요.. 보고 있다가 깜짝 놀랐습니다.
- 갈때는 달려서 27분 정도 걸렸는데, 올때는 사진찍고 쉬엄쉬엄왔더니, 시간이 많이 걸리더군요. 날씨가 추워져서 달릴때는 몰랐는데, 돌아올때는 조금 추웠습니다. 땀이 식어서 그랬을지도
- 다음에는 뛰어서 한바퀴 돌아오는 코스를 연구해야겠네요.
- 날씨가 더 추워지고, 눈이 오기 전에 트레일과 많이 친하게 지내야 겠네요~~
- 달리기도 자전거만큼 매력이 있는데, 운동후에 여기저기가 아픈것 같아요. 준비운동 부족인가?.. 운동후 정리운동도 필요할것 같고.. 그래도 이렇게 달리고, 체중계에 올라가면 살은 많이 빠져 있더라고요.. 공기도 너무 좋고. 또 달리고 싶네요~
Oct172010-Home-EdgeBrook.gpx
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